为有效舒缓民警身心压力、关心关爱民警心理健康，切实增强民警情绪调节能力，2023年11月1日下午，六盘水市人民警察训练学校特邀六盘水师范学院教育科学学院副教授万春为第七期警衔晋升培训班学员开展心理健康疏导专题讲座。

万春以《警务人员的心理干预与心理调适》为题，针对公安民警特别是派出所民警的职业特征和心理特点，围绕心理危机的含义、警察的心理危机、警察心理危机干预措施及心理调适等方面，结合丰富的案例进行生动讲解。针对民警容易产生的压力和情绪，提供了专业有效的预防和疏导建议，引导民警关注心理健康，提升自我调适能力，做好情绪管理，自觉养成健康积极的生活方式。

讲座上还进行了心理疏导小游戏和催眠冥想，参训民警在轻松愉快的氛围中学习了心理健康知识、缓解压力和调适不良情绪的方法技能，为民警在精神上“解乏”、心理上“解压”，帮助民警以更加积极健康的心态和昂扬的精神面貌投入到工作任务中去。（供稿/万春  编辑校对/杨洋  审核/邓薇）

讲座现场